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3月のごはん(3) [お料理]

3月の だいたい21日から31日のおうちごはんです。


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お昼のラーメンと「無限もやし」です。


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キンメダイの干物、もずく酢、サラダ、ほうれん草の胡麻和え、雑穀入りごはん


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回鍋肉、サラダ、厚揚げ焼き、にら玉スープ、雑穀入りごはん



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タッカルビ(トック入り)、サラダ、ほうれん草のナムル、キムチ、お味噌汁、
雑穀入りごはん



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お昼の 吉田うどん、サラダ と、


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ベリー系スムージー


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おやつの 安納芋の焼きいも スキレットで、焼きました。



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鮪とろろ丼、玉子焼き、小松菜の辛子和え、かき揚げ、浅漬け、あさりの赤だし



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お昼のパスタ(クマポン作)、サラダ、スープ


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豚じゃぶしゃぶ


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お昼の レトルトカレー(ハーフ)ライス、サラダ、スープ


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サラダの上に乗っているのは、手作りドレッシングです。


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アジの干物、肉じゃが、納豆、サラダ、お味噌汁、雑穀入りごはん


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お昼のタコライスとスムージー


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つぼ漬けステーキ、野菜炒め、ジャガイモのガレット アンチョビソース、
サラダ、カップスープ、雑穀入りごはん


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鯵フライ、サラダ、タコのお刺身、ポテトサラダ、人参ラペ、雑穀入りごはん



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大きな鯵だったので、三枚おろしのようにしてもらってきました。


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ポークカレー 野菜添え ライス、サラダ、野菜スープ


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お昼の うどん アスパラの天ぷら添え


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朝のベランダのお花たち。
目が覚めた時、花畑の横だったらいいのにな、の
願望を少しだけ叶えてくれています。


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assimane

いつも美味しそう(*^^*)
豊かな食卓に感動ちゃうよ♪
今度、レシピ教えてくださいね
by assimane (2018-04-08 14:26) 

くまなお

assimaneさん、こんばんは。
どのお料理も手抜きでして・・・、
タッカルビは、モランボンの タッカルビの素?を
使っています。トックもセットになってて、便利です。
ジャーマンポテトは、にんにく多めです(^-^;

by くまなお (2018-04-11 18:39) 

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