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じゅーじゅー焼き・カレー・お寿司・お好み焼き・年間走行距離 [お料理]

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☆ 晩ごはん(1/1) ☆

・ じゅーじゅー焼き
・ お味噌汁
・ 雑穀入りごはん

31日のお肉ですが、いただいたお肉だけでは足りないかも?と思って
こまぎれの牛肉ですが、買っておいてあり、
それが余っていたので、白菜と共に「じゅーじゅー焼き」にしていただきました。

大根おろし+ポン酢醤油+桃ラー です。

桃ラー、だいぶ入手しやすくなりました^^


☆ 晩ごはん(1/2) ☆

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・ 茄子と鶏肉のスパイシーカレー
・ 雑穀入りごはん
・ フライドチキン(スーパーのお惣菜です)
・ 具沢山サラダ
・ 豆乳仕立てのコーンスープ

カレーは「スープストック東京」のものです。
スープと同じく、カレーもていねいに作ってあって、ソースがおいしいです。
電車に乗って行かなくても、家で食べられて、シアワセです。

この日は、2kmちょっとしか走ってないのですが、その理由は、
元旦マラソンのコースを当日は2周だったので、やっぱり5周してみないと!と
思って、はりきって車で公園まで行って・・・
そしたら、携帯音楽プレーヤーのバッテリーが切れていました(ノ_・。)

いつも、予備のプレーヤー(以前使っていた、充電ではなく電池式の)を持っているのですが、
それも、なぜかバッグに入ってない・・・。

1周だけ、音楽無しで走って帰ってきました(・・;)

(-_-;ウーン

今年は「忘れ物をしない!」を目標にしよう・・・。
小学生みたいだけど、もともと、忘れ物が多い上に、加齢もあって、ますますひどいことに
なってるのです><

川越マラソンの時は、音楽プレーヤーのイヤホンはあるのに本体が無くて、
やはり無しで走ったんです><
帰宅したら、なぜか、バナナのバッグの中から 出てきました( ̄△ ̄;)・・・

そして、所沢マラソンでは、用意していたバナナを忘れました。
(それは、たいした影響はなかったですが・・・)

その他にも、去年で一番危なかった(!)のが、
ランチを食べたお店に、お買い物した全てのもの(大きめの袋2つ。ランニングシューズ含む)を
置いたまま電車に乗ってしまったことです。

新宿のお店でしたが、気がついたのが、西武新宿線の高田の馬場を過ぎてから。
次の急行が止まる駅まで、長かったです・・・。
ホームからあせって電話したら、お店の方が、取っておいてくれたので、
本当にほっとしました。

そんなこんなで、つもりつもって大きい損害になってると思います。
もう少し気持ちを引き締めて、行きます(・・;)


☆ 晩ごはん(1/3) ☆

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・ お寿司
・ 茄子とエリンギ、えのきたけの辛味噌炒め
・ サラダ

お寿司は、私が食べたのは、写真の半分くらい。
残りはクマポンのお腹に入りました。


☆ 晩ごはん(1/4) ☆

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お好み焼きです。これの前に、チヂミも焼いていただきました。
ビールが飲みたいところですが、お茶です^^



お酒も好きですが、お茶も好きなのです。
ということで、お茶の福袋。去年も同じ店で、買いました。

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中身は、去年とほぼ同じような気がします。
値段的には、倍くらい入ってるので、お得です。

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そして今日の忘れ物として・・・

走っていて、コースを間違えました。
公園の周回コースで、元旦マラソンで走ったコースの方が、上り坂が1回しか出てこないので、
気に入って、そっちを走っていたのですが、
気がついたら、いつもの(坂2回)コースに入ってました><

でも、これで、また新たなコースを開拓できて、選択肢に入ることになったので、
よかったかも・・・┐('~`;)┌

そうそう・・・2010年の走った距離は、

1149.107km 

時間は、116:40’36 
速度は、9.8km/h(06’05/km)

でした。2009、2008年は1200km超えていたので、ちょっと減ってしまいました。
猛暑の影響かなぁ・・・。
夏の分も冬、春、秋に 蓄えておくようにがんばろうと思います。

今年になって、公園とスーパーしか出かけていませんでした。
でも、今日(5日)、この後ちょっとお出かけします\(*´▽`*)/


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コメント 8

クロゴマ紗枝

お茶の福袋!実用的でいいですね^^
私は今年紅茶の福袋にしました。お買い得でいいですよね、福袋!

by クロゴマ紗枝 (2011-01-05 21:39) 

くまなお

☆ クロゴマ紗枝さん
nice! & コメント、ありがとうございます♪
わ~♪ 紅茶の福袋、おしゃれで、いいですね^^
自分では買わない意外なのが、おいしかったりして、
楽しめますね^^

by くまなお (2011-01-05 23:27) 

りえぽん

くまなおさん。
遅くなりましたが・・・
明けまして おめでとうございます~
今年も、よろしく お願いいたします (*u_u*)ペコリ
ご訪問が空いてしまっていましたが・・・
くまなおさんのお家は、クリスマスも大晦日も。
とっても賑やかに、過ごされたのですね~
みんな。くまなおさんのお料理も お目当てに、お泊りに来てるんじゃないですか? ( ´ 艸 ´)
くまぽんくんは、ぜーったい!!お友達から 羨ましがられているはずですよ~
by りえぽん (2011-01-06 19:23) 

yawafumi

明けましておめでとうございます。
今年も楽しみに訪問させてね。

福袋 購入されたのですね。
お茶屋さんの福袋は初めてききました。
by yawafumi (2011-01-06 20:42) 

くまなお

☆ りえぽんさん
あけましておめでとうございます。
クリスマス、年越し、にぎやかに楽しくすごしました^^
お友達に、お料理喜んでもらえてたら、とっても嬉しいです♪
これからも、新しいレシピにチャレンジしたいと思います。
今年もよろしくおねがいします^^

by くまなお (2011-01-06 21:52) 

くまなお

☆ yawafumiさん
明けましておめでとうございます。
はずれることのない(?!)お茶屋さんの福袋を購入しましたよ^^
これって半額ってことだから、かなりお得だと思います♪
茶畑もある土地柄なので、お茶、おいしいです^^
私も、yawafumiさんのブログ、楽しみにしています。
よろしくおねがいします^^

by くまなお (2011-01-06 21:55) 

ブンチョコ

三か日から、しっかりお料理されて偉いね~私は買ったおせちとお餅三昧で…手抜きばかりでしたよ (-.-) でも、1149.107kmてすごいですね!!ホント くまなおさんには頭下がります♪これからも応援していますね!!
by ブンチョコ (2011-01-07 22:21) 

くまなお

☆ ブンチョコさん
ありがとうございます♪
三が日は、洗い物ばかりしてますよね(・・;)
走った距離は、昨年は減ってしまったので、対策を考え中です・・・。
これからも、応援よろしくおねがいします♪


by くまなお (2011-01-08 10:06) 

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